- Viestejä
- 8 815
Ja varsinkin nyrkkeilyssä lyöntivoima ei ole = lihaksen suuruus.Tuo on juuri näin, eikä edes iso lihas ole aina suoraan verrannollinen voiman määrään. Itsekkin jonkin verran nuorempana voimailua harrastataneena voin sanoa, että joillakin on julmetusti voimaa vaikka sitä ei juuri päällepäin näy.
Lyöntivoima lähtee oikeasta tekniikasta, jolloin painonsiirrolla jalalta, keskikehon kautta käsi saattaa lyönnin perille. Oikealla tekniikalla on mahdollisuus myös siihen, että saa lyönnin rennoksi ja nopeaksi menettämättä lyöntivoimaa.