Jarkko Näppilä - Ilveksen fysiikkavalmentaja

[Pok]

Jarkko Näppilä at eliteprospects.com

Eliteprospects.com staff profile of Jarkko Näppilä, 1988-07-06 Tampere, FIN Finland.

www.eliteprospects.com

Eikö Näppilällä ollut omalla urallaan ongelmia liian kovan/vääränlaisen treenaamisen tuomien haittavaikutusten vuoksi?

Toivottavasti harjoituskauden poissaoloilla ei ole mitään korrelaatiota varsinaisen kauden poissaoloihin.

 

[Suurustettu Laatikko]

Näppilä lopetti uransa ylikunnon aikaansaamiin vaikeuksiin, niin muistelen. Toisaalta Lada oli ylikunnossa meillä ollessaan ja nyt HPK:ssa on ollut taas kova.

 

[Ilves97]

Näppilä lopetti uransa ylikunnon aikaansaamiin vaikeuksiin, niin muistelen. Toisaalta Lada oli ylikunnossa meillä ollessaan ja nyt HPK:ssa on ollut taas kova.

Jossain haastattelussa kyllä puhui, ettei saanut Suomesta sopimustarjouksia ja ulkomaille ei voinut lähteä koska halusi opiskella.

 

[masa_90]

Jossain haastattelussa kyllä puhui, ettei saanut Suomesta sopimustarjouksia ja ulkomaille ei voinut lähteä koska halusi opiskella.

Tälläistä minäkin muistelen. Lähdettä en kyllä löytänyt kumpaakaan.

 

[TaikuriLuttinen]

Tälläistä minäkin muistelen. Lähdettä en kyllä löytänyt kumpaakaan.

Tässähän tämä, artikkeli löytyi Näppilän omasta ketjusta ja sen sai vielä tuolta Web Archivesta sitten kaivettua.

Näppilä: "Opiskelu ja pelaaminen on tehty hankalaksi" - Kiekkoareena

Urallaan 267 liiga- ja 147 Mestis-ottelua pelannut Jarkko Näppilä katosi viime kauden jälkeen liigakartalta. Edelliskaudella Ilveksessä 48 ottelussa tehot 0+9 summannut puolustaja ei ole siirtynyt pelaamaan mihinkään muuallekaan, vaan on tehnyt harvinaisemman r...

web.archive.org

28-vuotias Näppilä sai vuonna 2011 opiskelupaikan Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisestä tiedekunnasta. Silloin voiton vei vielä jääkiekkoura, joka vei tamperelaisen Joensuun ja Lempäälän kautta lopulta aina Ilves-kapteeniksi asti.

Opiskelujen aloittaminen juuri tässä vaiheessa oli Näppilän mukaan pakkorako.

- Nykyään on jotkut opintoajan rajaukset olemassa, joten vähän niin kuin pakko kirjautua läsnäolevaksi ja saada opintopisteitäkin kasaan, Näppilä avaa.


Kokeneella puolustajalla olisi varmasti ollut ottajia ympäri jääkiekkoilevaa maailmaa, mutta realiteetit tulevat monessa kohdassa vastaan.

- Ulkomaille ei ollut mahdollisuutta lähteä opintojen takia, ja Suomesta ei ole löytynyt sellaista paikkaa, missä olisi järkeä.

Kolme täyttä kautta liigatasolla pelannutta Näppilää eivät alasarjat enää kiinnosta.

- Mestiksessä, tryouteissa tai pätkäsopimuksissa ei ole järkeä. Eikä kolmospariin alle 15 minuutin peliajallakaan ole kiinnostusta. Sellaiseen rooliin minusta ei ole, niin kuin viime kausi näytti. Ne paikat ovat junioreille, eivät eteenpäin pyrkivälle ammattilaiselle, jolla on asiallisia kausia alla, Näppilä lataa.

Näppilän mukaan Jyväskylän yliopiston liikuntatieteissä on läsnäolopakkoa noin 90 prosenttia ajasta, joten etäopiskelukaan ei ole mahdollista. Opiskelun ja ammattiurheilun yhdistäminen on Suomessa tehty vaikeaksi

 

[Yohan]

En osaa sanoa Näppilän pätevyydestä liigajoukkueen fysiikkavalmentajana, mutta se että on itse hyvässä kunnossa ja opiskellut alaa, ei tarkoita vielä sitä, että osaisi käytännössä vastata kokonaisen liigajoukkueen fysiikasta. Se on kuitenkin aika laaja ja pitkäjänteinen kokonaisuus ja Näppilä täysin keltanokka.

 

[Raipen Lätty]

Näppilälle valmentajaketju pystyyn

 

[LuikuriTattinen]

Ylikuntoa pukkaa päälle kaikille?

 

[Hank Da Silva]

Onkohan tosiaan mennyt jotain metsään fysiikkavalmennuksessa, sillä Ilves on kaikissa peleissä vastustajaa huonommalla jalalla liikkeellä sekä myös heikko laitaväännöissä. Ja Ilveksellähän pitäisi kuitenkin olla kohtuullisen hyvin liikkuva joukkue. Eilenkin Sport ehti kiekkoihin ensin, vaikka heillä ei lähtökohtaisesti mikään rakettijoukkue ole.

Tämä huono liike siirtää osittain katsetta Myrrästä Näppilään, sillä on melkein sama mikä pelitaktiikka on, jos olet koko ajan jäljessä liikkeessä ja häviät kamppailut.

 

[Jäähykuningas18]

Onkohan tosiaan mennyt jotain metsään fysiikkavalmennuksessa, sillä Ilves on kaikissa peleissä vastustajaa huonommalla jalalla liikkeellä sekä myös heikko laitaväännöissä. Ja Ilveksellähän pitäisi kuitenkin olla kohtuullisen hyvin liikkuva joukkue. Eilenkin Sport ehti kiekkoihin ensin, vaikka heillä ei lähtökohtaisesti mikään rakettijoukkue ole.

Tämä huono liike siirtää osittain katsetta Myrrästä Näppilään, sillä on melkein sama mikä pelitaktiikka on, jos olet koko ajan jäljessä liikkeessä ja häviät kamppailut.

Mielestäni väännöissä on pärjätty kohtuullisesti mutta vauhdissa ja kunnossa hävitään kyllä kaikille.

 

[KURITTAJA]

Niin kuin takavuosien Tappara,

Nyt on reenattu niin lujaa että ei putki luista, mutta huhtikuussa kun on graniitti pakaroissa asettunut niin kyllä Jumalauta luistaa...

...ainakin unelmissani

 

[Soho]

Onkohan tosiaan mennyt jotain metsään fysiikkavalmennuksessa, sillä Ilves on kaikissa peleissä vastustajaa huonommalla jalalla liikkeellä sekä myös heikko laitaväännöissä. Ja Ilveksellähän pitäisi kuitenkin olla kohtuullisen hyvin liikkuva joukkue. Eilenkin Sport ehti kiekkoihin ensin, vaikka heillä ei lähtökohtaisesti mikään rakettijoukkue ole.

Tämä huono liike siirtää osittain katsetta Myrrästä Näppilään, sillä on melkein sama mikä pelitaktiikka on, jos olet koko ajan jäljessä liikkeessä ja häviät kamppailut.

Sikäli ei siirrä, että Jokkeahan on pidetty fysiikkaguruna. Kyllähän se valvomisen vastuu tässäkin säilyy.

 

[Stefan]

En osaa sanoa Näppilän pätevyydestä liigajoukkueen fysiikkavalmentajana, mutta se että on itse hyvässä kunnossa ja opiskellut alaa, ei tarkoita vielä sitä, että osaisi käytännössä vastata kokonaisen liigajoukkueen fysiikasta. Se on kuitenkin aika laaja ja pitkäjänteinen kokonaisuus ja Näppilä täysin keltanokka.

Höpöhöpö täällä asiantuntijat jo hehkutti miten saatiin osittain jo tuurilla Näppilä Ilvekseen kun muut kirkuen olisi halunneet tämän "valtakunnan tasolla erittäin arvostetun ja halutun fysiikkagurun". Pakkohan meidän olla nyt tuplasti vahvempia ja nopeampia kuin vastustajat!

Pelkästään tuo sisäpiiriläisten suoltama mainospuhe sai varpailleen, että joku ei nyt mätsää. Aika vähän näitä guruja liigatasolla jotka saa tulosellisesti eroa muiden seurojen kollegoihin verrattuna. Se että saa itsensä ja bulkin kaverinsa treenattua optimaalisesti ei tarkoita että osaa treenauttaa 30 osittain hyvinkin erityyppistä jätkää.

Kukaan ei silti osaa analysoida Näppilää ilman sisäpiiritietoa tai ilman dataa. Myrrän alaisuudessa toimii ja Myrrä varmasti tietää missä mennään fysiikkavalmennuksen suhteen. Testitulokset ovat kertoneet pelaajien kuntotason ja se näkyy nyt kentällä. Katseet Myrrään.

 

[Yohan]

Aika vähän näitä guruja liigatasolla jotka saa tulosellisesti eroa muiden seurojen kollegoihin verrattuna.

Muuan Samuli Perälä sai Kerhon peräsimessä. Tosin huonompaan suuntaan.

Se että saa itsensä ja bulkin kaverinsa treenattua optimaalisesti ei tarkoita että osaa treenauttaa 30 osittain hyvinkin erityyppistä jätkää.

Ja kaikki tämä pitkällä jänteellä niin, että keväällä on juuri tietyt fysikaaliset ominaisuudet juuri tietyllä tasolla, ei yli eikä ali.

 

[AQ21]

Paljon on puhuttu että pitää antaa valmentajistolle aikaa, ja siitä voi olla montaa mieltä. Mutta fysiikkavalmennus nyt ainakin on osa-alue, millä onnistuminen (tai epä-) ei näy alkukaudesta. Jokainen ammattiurheilija varmaan tietää salilla käymisestä sen verran, että osaa yksittäiseen suoritukseen virittäytyä huippukuntoon. Se taas ei ole pitkän lätkäkauden aikana hyväksi, ja sitä varten on fysiikkakoutsi. Ja koska hänen työnsä tavoitteena on muutakin kuin 7 ekaa peliä, on niiden jälkeen ongelmallista tehdä johtopäätöksiä suuntaan tai toiseen.

 

[Stefan]

Jokainen ammattiurheilija varmaan tietää salilla käymisestä sen verran, että osaa yksittäiseen suoritukseen virittäytyä huippukuntoon. Se taas ei ole pitkän lätkäkauden aikana hyväksi, ja sitä varten on fysiikkakoutsi. Ja koska hänen työnsä tavoitteena on muutakin kuin 7 ekaa peliä, on niiden jälkeen ongelmallista tehdä johtopäätöksiä suuntaan tai toiseen.

Vaikea uskoa että laadukkkaassa treeniohjelmassa vedetään jatkuvasti niin jumiin peleihin että vastustaja vie jalalla sekä muulla kropalla. Lihaskasvu kun ei tule rasituksesta rasituksen päälle vaan rasituksen jälkeisestä levosta. Johonkin on se herkisteleväkin lepo otettava, otetaanko se johonkin turhaan väliin mutta otteluihin mennään hapoilla?

 

[AQ21]

Vaikea uskoa että laadukkkaassa treeniohjelmassa vedetään jatkuvasti niin jumiin peleihin että vastustaja vie jalalla sekä muulla kropalla. Lihaskasvu kun ei tule rasituksesta rasituksen päälle vaan rasituksen jälkeisestä levosta. Johonkin on se herkisteleväkin lepo otettava, otetaanko se johonkin turhaan väliin mutta otteluihin mennään hapoilla?

Paha sanoa, kyllähän tällä hetkellä on sellaiset merkit omaankin silmään että pelin aikana ei jätkillä kunto riitä, mutta ohjelman tulokset (ja kannattavuus) nähdään vasta, kun kausi on jo pitkällä. Mielestäni fysiikkavalmennuksessa se "kevättä kohti" -ajattelumalli on pakko olla paljon enemmän keskiössä kuin muulla valmennuksella, sillä en usko, että on mitenkään mahdollista ammattijääkiekkoilijankaan pitää maksimaalinen huippukunto yllä puoli vuotta ja sen lisäksi playoffeissa pelin intensiteetti hyppää roimasti ylöspäin. Siihen pitää olla valmiina. Jos ollaan, niin sitten syksyn reenijumit ovat kannattaneet. Jos taas koko kausi ollaan yhtä pahasti jäljessä kuin nyt, niin Näppilä helvettiin ja äkkiä.

Ja toivottavasti Näppilä vetää muutakin kuin lihaskuntoreeniä.

Niin ja lisättäköön nyt rehellisyyden nimissä vielä, että en ole ikinä käynyt salilla... Voi siis olla, että kaikki ylläoleva on paskapuhetta

 

[Stefan]

Siihen pitää olla valmiina. Jos ollaan, niin sitten syksyn reenijumit ovat kannattaneet.

Pointti oli että jos panostetaan kevään kuntoon niin kestävyys ja voimatasot ei nouse mitenkään exponentaalisesti. Matkan varrella voi olla ajoittain treenijumeja. Mutta usein tulisi myös havaita sitä kasvanutta kuntoa ja voimatasoja suhteessa vastustajaan joka herkistelee säännöllisemmin otteluihin. Tämän pitäisi näkyä pitkin kautta. Jopa jo syksyllä. Koska niitä levon antamia herkistelyjä osuu väkisinkin otteluihin.

Mikäli emme kykene havaitsemaan vastustajaa parempaa kuntopohjaa ja parempia voimatasoja säännöllisen epäsäännöllisesti otteluissa, niitä ei varmastikaan ole olemassa eikä myöskään kevälle tulossa jostain "säästöstä". Koska toistan vielä kerran - ne ei kasva eksponentaalisesti.

 

[UglyHouse]

En vielä tuomitsisi Näppilää, kuitenkin on vasta aloittanut tehtävässään.
Katsellaan rauhassa ...
En kaataisi Ilveksen pelillisiä ongelmia yksin fysiikkavalmennuksen piikkiin.

 

[Paatelainen]

En vielä tuomitsisi Näppilää, kuitenkin on vasta aloittanut tehtävässään.
Katsellaan rauhassa ...
En kaataisi Ilveksen pelillisiä ongelmia yksin fysiikkavalmennuksen piikkiin.

Tähän laariin se on jo kerran kaadettu. Alkaisin myös miettiä muita mahdollisuuksia ongelmiin.